Wat is spelt, en is het écht zo gezond zoals velen beweren? Deze vraag wordt ons regelmatig gesteld.
Vergeleken met tarwe, heeft spelt een sterkere korrel en een grotere voedingswaarde.
Maar is spelt daarom écht zo gezond, en gezonder dan tarwe?
https://artikel.nl/wat-is-spel....t-en-is-het-cht-zo-g
#gezondheid, #gezonde voeding
Vind ik leuk
Reacties
Delen
