Eet je gezond, natuurlijk en gevarieerd? Maak dan zeker kennis met de vele gezondheidsvoordelen van zemelen.
Zemelen bevinden zich aan de buitenzijde van de graankorrel en bevatten de grootste concentratie aan gezonde voedingsstoffen.
Zemelen zijn de velletjes rond de graankorrel. Worden deze uit het graan gezeefd, dan blijft er bloem over.
Wat betekenen deze zemelen voor onze gezondheid?

https://www.leefnugezonder.be/....zemelen-zijn-nog-gez

Zemelen zijn nog gezonder dan havermout + Recept zemelenbrood
www.leefnugezonder.be

Zemelen zijn nog gezonder dan havermout + Recept zemelenbrood

Zemelen zijn voedingsvezels die zich aan de buitenzijde van de graankorrel bevinden.  Wat kunnen deze zemelen voor je gezondheid betekenen?