Ben je ook zo gevoelig voor een winterdip of een winterdepressie?
Winter fit worden en blijven gecombineerd met een gezonde eet- en levensstijl is onmisbaar om een vervelende winterdip te voorkomen.
Kortere dagen, minder zonlicht en lagere temperaturen zijn evenveel oorzaken van een winterdip.
Hoe kunnen we een winterdip voorkomen?
https://yoo.rs/winter-fit-en-g....ezonde-levensstijl-v

Winter fit en gezonde levensstijl voorkomen winterdip - Yoors
yoo.rs

Winter fit en gezonde levensstijl voorkomen winterdip - Yoors

Winter fit worden en blijven gecombineerd met een gezonde eet- en levensstijl is onmisbaar om een vervelende winterdip te voorkomen. In de winter krijgt zowel onze lichamelijke als geestelijke gezondheid het immers zwaar te verduren. Kortere dagen