Kaneel; een goede alternatieve smaakmaker

5 jr

Vind ik leuk

Reacties

1572105841

Dikwijls wordt gezonde voeding verward met smakeloos eten. Dit is eigenlijk niet zo gek omdat suiker en ander smaakstoffen als niet echt gezonde worden beschouwd. Wil je echter toch wat extra smaak toevoegen aan je koffie of havermout, sla het theelepeltje suiker dan over en voeg wat kaneel toe. Een theelepeltje gemalen kaneel is genoeg voor meer smaak en er is geen risico op We verwarren dikwijls gezond omdat we smakeloos zijn. Dit is eigenlijk niet zo vergezocht, omdat suiker en andere smaakstoffen niet echt gezond worden geacht. Als je echter een beetje kick in je koffie of havermout wilt, sla dan het theelepeltje suiker over en giet ze in met kaneel. Een theelepel gemalen kaneel kan echt smaak geven, en er is geen risico op piekende insulineniveaus. Ook kun je in plaats van suiker bijvoorbeeld honing toevoegen aan je thee.

· 0

5 jr

Peter van Geest Team VriendenPlek

Taal