Wil je ook een slanke lijn met weinig vet en veel spieren?
Dan zal je niet alleen gezond moeten eten, maar ook meer bewegen!
Om meer vet te verbranden zal je kracht-, cardio en HIIT-trainingen moeten combineren.
Maar wat zijn dan de beste sporten om meer vet te verbranden en makkelijker af te vallen?
https://www.leefnugezonder.be/....makkelijker-vet-verb