Word je regelmatig geplaagd door spierpijn?
Grijp dan niet meteen naar pijnstillers!
Die nemen wel de pijn weg, maar doen niets aan de oorzaak.
Spierpijn wordt veroorzaakt door kleine scheurtjes in spiervezels als gevolg van de geleverde inspanning.
Hoe kunnen we spierpijn voorkomen of verlichten op een natuurlijke manier, dus zonder medicijnen?

https://yoo.rs/spierpijn-voork....omen-of-verzachten-o

Spierpijn voorkomen of verzachten op een natuurlijke manier zonder medicijnen - Yoors
yoo.rs

Spierpijn voorkomen of verzachten op een natuurlijke manier zonder medicijnen - Yoors

Spierpijn of Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) genoemd, is een veelvoorkomende klacht na ongebruikelijke of intensieve lichamelijke activiteit. Het wordt veroorzaakt door kleine scheurtjes in spiervezels als gevolg van de geleverde inspanning.