Ontdek boeiende inhoud en diverse perspectieven op onze Ontdek-pagina. Ontdek nieuwe ideeën en voer zinvolle gesprekken
Gezonde vetten eten houd je gezond en maakt je niet dik
Gezonde vetten eten betekent meer voor onze gezondheid dan we denken. Diegenen die op hun voeding letten eten zo weinig mogelijk vette voeding. Door zelfs geen vetten meer te eten hopen ze zo snel mogelijk hun overgewicht te verliezen. Dat is geen goed idee. De juiste en dus gezonde vetten eten is nodig om onze gezondheid in stand te houden. Het is tegelijk een belangrijke bron van energie. Het is vooral een kwestie van de juiste vetten te kiezen.
Wat zijn gezonde vetten en in welke voeding zijn ze maximaal aanwezig?
https://www.leefnugezonder.be/....gezonde-vetten-eten-
Rutte heeft het verbruid bij EU-leiders: Merkel noemt hem ‘kinderachtig’
https://www.welingelichtekring....en.nl/politiek/15595
Soms wil je graag iets persoonlijks maken voor iemand die bijvoorbeeld ziek is. Dat kan je doen door een beschuitje met aardbeitjes te knutselen. Een leuke manier om met een klein gebaar iets bijzonders te geven.
https://creametkids.nl/knutsel....s/beschuit-met-aardb
Waarom een hond nemen een héél goed idee is
https://www.vriendin.nl/leuke-....dingen-doen/hond-goe
heel herkenbaar misschien in de toekomst toch maar weer een hond nemen
Zoveel calorieën verbrand je met een halfuur de hond uitlaten
https://www.vriendin.nl/leuke-....dingen-doen/caloriee